全国各地中小学暑假放假时间2023

转眼就到了6月下旬，暑期也随之而来，各地中小学都陆续公布了暑假的时间。今天小编整理了全国各地中小学暑假放假时间2023供大家参考，一起来看看吧!

全国各地中小学暑假放假时间2023

(资料图片)

山东烟台市：预计中小学统一从2023年7月12日起放暑假，8月30日开学;

广东省深圳市：预计中小学从2023年7月11日起放暑假，9月1日开学;

广州市：预计中小学在7月12日正式放暑假;多地公布中小学暑假时间！

云南省：预计义务教育阶段中小学生2023年7月10日之前放假;高一、高二学生，分别在2023年7月24日、7月17日放假。

江苏省：预计中小学2023年暑假放假时间拟定为7月1日，开学上课时间拟定为9月1日。

重庆市：预计小学2023年7月3日起、中学7月10日起放暑假;

上海市：预计中小学2023年7月1日起放暑假，2023年9月1日开学。

天津市：预计中小学2023年7月12日起放暑假，2023年9月1日开学。

北京市：预计中小学、中等职业学校从2023年7月15日起放暑假，2023年9月1日开学。

浙江宁波、杭州等地的中小学预计将于7月5日放假。

安徽省：预计小学生将在7月4日开始放假，8月31日返校上课。

包头市：预计中小学将在7月17日放暑假。

贵州遵义：预计小学、初中以及高中暑假分别从7月10日、7月17日开始放假。

暑假谨防孩子养成不良习惯

暑假时间较长，易形成一些坏习惯，有些习惯不利于孩子成长且不容易纠正。以下六大不良习惯及应对方法，家长们可提前了解——

1.整天睡懒觉

偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。

★支招：

假期可以稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着假期没有规矩，而是要有“假期的规矩”。比如睡懒觉这件事，需要每天早晨都在相对固定的时间起床，而不是任由孩子想睡到什么时候就睡到什么时候。

2.“狂”吃零食

对孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，这样会影响孩子生长发育。

★支招：

跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西，吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。

3.宅在家看电视、玩手机

看太多电视、玩太多手机游戏带来的一个问题是活动不足，影响视力，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，也会影响精神状态。

★支招：

父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼。父母要上班的时候，可请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。

4.“两面派”反斗星

说到爷爷奶奶或保姆带孩子的情况，可能会过分溺爱，一方面助长孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致，孩子察言观色容易变成小小“两面派”。

事实上，这种不一致会给孩子造成混乱的感觉，对他的心理和人格成长很不利。

★支招：

在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。

每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。

当然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。

5.不学习不做作业

有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加许多兴趣班，这是很好的见解!不过，孩子仍需要每天都有一定时间用来学习，不能随意间断，即便在假期里也需要坚持。

★支招：

事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务等等。

6.耍脾气

孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”，不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。

★支招：

为什么孩子在学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮?其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事，但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。

暑假干什么：适度放松

放松是可以的，但一定要控制住度。并且放松的同时，要保持一定的时间观念。每日的作息时间不要有过大的变化，该什么时候睡觉就去睡觉，该什么时候吃饭就什么时候吃饭。这是我们在假期放松过程中首要注意的问题。

暑假干什么：锻炼身体

可以适当地每天定时、定量做一些户外运动，比如跑步、打球等等。这样做的目的是丰富自己的生活，同时也能保持自己的身体状态。进入高中阶段，学习的压力更大，没有好身体是不行的。

暑假干什么：读书

上了高中时间，时间会变得特别紧张。作业做不完，有时候晚自习还要上专业课，每天除了写不完的作业还是作业。别提看书了，就是睡个饱满的觉也是奢望啊!所以，在暑假里多读读书是再好不过的安排。开阔眼界的同时，还能提升自己的语文文学素养。很多语文成绩很好的同学之所以那么优秀，就在于有个爱读书的好习惯，没有其他不可告人的秘诀。

暑假干什么：练字

练字都是一个极其锻炼人性格的事情，耐得住寂寞，才能走的长远。很多事情我们在做之前不明白到底有什么卵用，所以很多同学干脆就选择不做了!但是，你们不明白，等你看到别人的成果和进步时才想到去做就太晚了~我会告诉你，作文写的一手好字会加分很多吗?

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